Вкусно и аппетитно! На 100 грамм — 125.14 ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 400 грамм
- Морковь 100 грамм
- Лук репчатый 40 грамм
- Томатная паста 1 ст.л.
- Сыр нежирный 40 грамм
- Соль, перец, специи по вкусу
- Немного масла для жарки
Шаги
-
Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем мелко и обжариваем на масле.
-
Затем добавляем куриное филе, соль, перец, специи, томатную пасту и немного воды, перемешиваем.
-
Тушим около 10 минут, накрыв крышкой.
-
Посыпаем готовое блюдо тертым сыром.
А вот еще один отличный рецепт:
