Такой завтрак точно не навредит фигуре!
Ингредиенты
Порции: –+
- Тыква 600 грамм
- Манка ½ стакана
- Яйцо 2 штуки
- Масло оливковое 3 ст.л.
- Соль 1 щепотка
- Подсластитель по вкусу
Шаги
-
Очищенную тыкву натираем на крупную тёрку.
-
Добавляем яйца, подсластитель и соль. Перемешиваем.
-
Затем добавляем манку и оливковое масло. Хорошенько размешиваем.
-
Выкладываем получившуюся массу в форму для запекания.
-
Выпекаем при 200 С в течение 25 минут.
А вот еще один отличный рецепт:
