Можно есть даже тем, кто на диете!
Ингредиенты
Порции: –+
- Для основы:
- Oвсяные хлопья 125 грамм
- Банановое пюре 100 грамм
- Mед 30 грамм
- Pазрыхлитель ½ ч.л.
- Bанилин щепотка 1 щепотка
- Для прослойки:
- Tворог 0% 100 грамм
- Банан 50 грамм
Шаги
-
Измельчаем половину овсяных хлопьев измельчить, смешать все ингредиенты для основы и замешиваем тесто.
-
Выкладываем 2/3 теста в форму, разравниваем.
-
Готовим начинку: измельчаем банан, добавляем творог и перемешиваем.
-
Выкладываем начинку поверх основы.
-
Оставшуюся часть крошим сверху.
-
Выпекаем при 180 С в течение 20-30 минут.
А вот еще один отличный рецепт:
